Jejum Intermitente
Uma prática milenar que vendo sendo cada vez mais disseminada, principalmente em prol do emagrecimento, hoje vamos falar do jejum intermitente. Acompanhe até o final para você saber tudo a respeito desse tipo de dieta! O que é o jejum intermitente? Trata-se de um método de emagrecimento que visa intercalar períodos de jejum com períodos […]
