CrossFit: O que é, benefícios e como treinar
Vamos falar hoje de CrossFit. Uma prática que vem sendo bastante difundida atualmente e que traz diversos benefícios para a saúde. Saiba como praticá-lo da maneira correta e de como ele funciona. Cliquefarma te conta tudo, confira já! O que é CrossFit? O CrossFit surgiu nos Estados Unidos na década de 1990 e chamou […]
