Manganês e seu corpo, combinação que dá certo.
Se você tem uma dieta baseada em vegetais, então tem consumido manganês regularmente! Embora possa não ser tão popular quanto outros nutrientes, como gordura, proteína, vitamina C e enzimas saudáveis. Este mineral subestimado está naturalmente presente em uma variedade de frutas, vegetais e grãos que você come há anos. Embora seu corpo precise apenas de […]
