Prevenir uma gravidez indesejada é uma preocupação comum entre muitas mulheres. Existem diversos métodos anticoncepcionais disponíveis, cada um com suas vantagens e desvantagens, mas o uso correto e consistente é fundamental para a sua eficácia. Neste artigo, vamos explorar os anticoncepcionais mais usados, como funcionam, suas indicações e contraindicações e como usá-los corretamente.
Como prevenir uma gravidez?
Existem diferentes métodos contraceptivos: hormonais, de barreira, comportamentais e permanentes. A escolha do método ideal depende de fatores como saúde, estilo de vida e preferências pessoais. É essencial conhecer as opções disponíveis para tomar uma boa decisão.
Quais são os principais métodos contraceptivos?
Os métodos contraceptivos podem ser:
- De longa duração, como o dispositivo intrauterino (DIU) e o implante subdérmico, que possuem eficácia muito alta e taxa mínima de falhas.
- Hormonais, como as pílulas, injeções, adesivos e anéis vaginais, que possuem eficácia alta se usados corretamente. A falha ocorre principalmente pelo esquecimento, atraso ou uso incorreto.
- De barreira, como preservativos e diafragmas, com taxa moderada a alta se usados corretamente. O uso incorreto ou rompimento podem levar a falhas.
- Comportamentais, como o controle do ciclo menstrual e a abstinência periódica, com altas chances de falha.
- Permanentes, como a laqueadura e a vasectomia, com eficácia muito alta e taxa de falha muito rara.
Quais são os tipos anticoncepcionais hormonais?
Os anticoncepcionais hormonais são amplamente utilizados devido à sua alta eficácia. Eles podem ser combinados, contendo estrogênio e progestágeno, ou isolados, contendo apenas progestágeno. Cada tipo tem suas vantagens e desvantagens, além de indicações e contraindicações específicas.
Contraceptivos combinados
Os contraceptivos combinados, que contêm estrogênio e progestágeno, são eficazes na prevenção da gravidez e uma opção para mulheres que não tem contraindicações ao uso de estrogênio, como histórico de trombose, doenças no coração ou o hábito de fumar acima de 35 anos de idade. Podem causar efeitos colaterais como náuseas, dores de cabeça e aumento do risco de trombose. Os anticoncepcionais combinados estão disponíveis em comprimidos (pílulas), injeção mensal, adesivo transdérmico e anel vaginal.
Pílulas: como tomar?
As pílulas combinadas devem ser tomadas diariamente, de preferência no mesmo horário. Existem diferentes regimes, como 21 dias de uso, seguidos por 7 dias de pausa, ou 24 dias de uso, seguidos por 4 dias de pausa. Há, ainda, o regime de forma contínua, sem fazer a pausa. Para esses casos, existem embalagens com 30 comprimidos.
Alguns exemplos de pílulas anticoncepcionais são Ciclo 21, Femiane, Mercilon, Yas, Yasmin, Belara, Diane 35, entre outros. De acordo com a combinação dos hormônios, os medicamentos podem ajudar a regular o ciclo menstrual e a melhorar a pele.
Anel vaginal: como usar?
O anel vaginal é um dispositivo inserido na vagina. Após três semanas, deve ser removido para uma pausa de uma semana, que é quando ocorre o sangramento menstrual. O anel precisa ser inserido e removido com as mãos limpas, em uma posição confortável, como deitada ou agachada. Nuvaring e Exelring são exemplos de anéis vaginais.
Adesivo transdérmico: como usar?
O adesivo transdérmico é aplicado na pele e deve ser trocado semanalmente. Após três semanas de uso, é feita uma pausa de uma semana. O anel precisar ser aplicado em áreas limpas e secas, como a parte superior do braço, abdômen ou nádegas, evitando áreas com irritação ou onde as roupas possam causar fricção. Um exemplo de anel vaginal é o Evra.
Injeção combinada: como usar?
A injeção contraceptiva combinada é administrada mensalmente. Deve ser aplicada por um profissional de saúde, geralmente no glúteo. Alguns exemplos são Mesigyna e Cyclofemina.
Contraceptivos de progestágeno isolado
Os contraceptivos de progestágeno isolado são indicados para mulheres que não podem usar estrogênio, como aquelas que amamentam ou que têm risco de trombose. São uma boa opção para quem tem contraindicações ao estrogênio. Alguns podem causar irregularidades menstruais, inchaço e retenção de líquido, enquanto outros podem reduzir esse efeito e ajudar a tratar espinhas, melhorando o aspecto da pele. Estão disponíveis em comprimidos (minipílulas) e injeção trimestral.
Minipílulas: como usar?
As minipílulas devem ser tomadas diariamente, sem pausa. É crucial tomar no mesmo horário, todos os dias, para manter a eficácia. O esquecimento pode comprometer o funcionamento das minipílulas. Se houver esquecimento de uma dose, é importante usar um método de barreira, como preservativos, nos dois dias seguintes ao esquecimento.
Injeção de progestágeno isolado: como usar?
A injeção de progestágeno é administrada a cada três meses e deve ser aplicada por um profissional de saúde, geralmente no glúteo. Alguns exemplos são Depo Provera, Contracept e Demedrox.
Perguntas Frequentes
O que fazer se eu esquecer de tomar a pílula anticoncepcional?
Se esquecer de tomar a pílula por menos de 12 horas, tome assim que lembrar e continue normalmente. Se o esquecimento for maior que 12 horas, use um método contraceptivo adicional, como preservativo, pelos próximos 7 dias.
Posso emendar a cartela do anticoncepcional?
Sim, é possível emendar a cartela para evitar a menstruação, mas consulte seu médico antes de fazer isso.
Quais são os anticoncepcionais que melhoram a pele?
Contraceptivos com efeito antiandrogênico, como aqueles contendo drospirenona, podem ajudar a melhorar a acne. No entanto, é importante discutir os riscos e benefícios com seu médico.
Como escolher o melhor anticoncepcional?
A escolha do anticoncepcional deve ser feita em consulta com um profissional de saúde, que avaliará seu histórico médico, estilo de vida e preferências pessoais.
