Você sabe a relação entre a enxaqueca e o aumento da pressão? Leia a seguir e entenda.
Enxaqueca aumenta o risco de desenvolver hipertensão?
Existe uma relação bastante comum entre enxaqueca e pressão alta (hipertensão). Muitas pessoas associam o sintoma da dor de cabeça intensa e frequente (enxaqueca) à pressão elevada. Entretanto, atualmente, sabe-se que é mais provável que a dor de cabeça não seja o sintoma da pressão elevada, mas sim o contrário: que a enxaqueca seja o fator que contribui para a elevação da pressão arterial.
Como ocorre a elevação da pressão arterial?
A pressão arterial é uma condição crônica caracterizada por um aumento da pressão do sangue nas artérias. Isso pode ser causado por diversos fatores de risco, como:
- Obesidade;
- Histórico familiar;
- Fumo;
- Consumo excessivo de álcool;
- Estresse;
- Consumo exagerado de sal;
- Níveis elevados de colesterol;
- Diabetes.
Quando as artérias estreitam, a mesma quantidade de sangue que passa por elas provoca um aumento da pressão arterial. Além disso, as veias podem se contrair para reduzir sua capacidade de reter sangue, forçando maior volume de sangue nas artérias, o que também aumenta a pressão arterial. O estresse pode ainda induzir o corpo a liberar hormônios que contraem os vasos sanguíneos, intensificando esse processo.
O impacto da enxaqueca na pressão arterial
A relação entre enxaqueca e hipertensão é complexa, mas alguns estudos sugerem que a dor intensa associada à enxaqueca pode, de fato, desencadear um aumento temporário da pressão arterial. Durante um episódio de enxaqueca, o corpo reage ao estresse da dor com a liberação de substâncias como a noradrenalina, que pode causar vasoconstrição, ou seja, o estreitamento dos vasos sanguíneos. Esse fenômeno contribui para o aumento da pressão arterial, elevando o risco de complicações cardiovasculares, como infarto e derrame cerebral, especialmente em pessoas com outros fatores de risco.
Além do estresse físico e emocional causado pela dor, alguns mecanismos biológicos podem explicar como a enxaqueca e a hipertensão estão interligadas. A ativação de estruturas cerebrais relacionadas à dor pode influenciar a função do sistema nervoso autônomo, que regula funções vitais como a pressão arterial e a frequência cardíaca. Dessa forma, pessoas que sofrem de enxaqueca com frequência podem ter maior tendência a apresentar variações na pressão arterial, especialmente durante as crises de dor.
É importante ressaltar que, como a presença de enxaqueca não é o único fator que contribui para o aumento da pressão arterial, quando é associada com outros fatores de risco, a pessoa pode estar ainda mais vulnerável a desenvolver hipertensão. O estilo de vida desempenha um papel fundamental na prevenção e controle de ambas as condições. A adoção de hábitos saudáveis, como alimentação balanceada, prática regular de exercícios e redução do estresse, pode ajudar a minimizar o impacto negativo dessas condições na saúde cardiovascular.
Prevenção e tratamento
Sendo assim, a melhor maneira de prevenir tanto a hipertensão quanto a enxaqueca é adotar um estilo de vida saudável. Para quem já sofre de enxaqueca, é importante buscar tratamento adequado com um médico para controlar a dor e reduzir a frequência das crises, seja com medicações tradicionais ou práticas integrativas, tais como a yoga, a acupuntura e outras atividades que possam ser relaxantes. Além disso, monitorar a pressão arterial regularmente e seguir as orientações médicas sobre dieta e medicação pode ajudar a manter a saúde cardiovascular sob controle.
