Quente
Indicação:
Lesões musculares (entorses, contusões, distensões, torcicolos), dores na coluna, dores reumáticas, estresse muscular, cólicas, dores crônicas e agudas, processos inflamatórios (abcessos, lesões localizadas) e dores de ouvido.

Modo de Usar:
Micro-ondas: Aquecer inicialmente a bolsa por 1:30 minutos, caso não tenho atingido a temperatura desejada, repetir a operação de 15 em 15 segundos, até obter a temperatura desejada.
Fogão: Ferver 2 litros de água, desligar o fogo e mergulhar a bolsa na água quente de 3 a 5 minutos.

Gelada
Indicação:
Lesões musculares (entorses, contusões, distensões), febre, hematomas, hemorragias, edemas, dores agudas (cabeça/dente), processos inflamatórios e pós-operatórios de cirurgias plásticas, cirurgias faciais, queimaduras e picadas de insetos.

Modo de Usar:
Geladeira: Deixar a bolsa na geladeira de 2 a 4 horas antes de utilizar, ou até obter o resfriamento desejado.
Congelador: Deixar a bolsa 1 hora para permanecer flexível.

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